Dein Yogateam
Namasté!
Das Licht in mir grüßt das Licht in Dir!
YOGA ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist. Und dann ... ist etwas WUNDERVOLLES zu entdecken!
Hier findest Du alles über uns - und über unsere Weise Yoga zu unterrichten. Entspannt, aktiv, im Flow. Und für Kinder.
Wenn Du Selbst Teil des YOGA-by-Karo-Teams werden willst, schau mal ganz unten :)
Deine Yogastunden
Ina’s Slow-Flow Yoga ist aktiv, manchmal auch intensiv. Und zugleich getragen von ihrer ruhigen und sehr feinen Art. Kräftigende und eher ruhige Yoga-Flows, tiefe Dehnungen und auch die Begleitung mit Klangschalen zeichnen Inas Yoga aus.
Außerdem ist Ina speziell ausgebildete Yin-Yogalehrerin bezieht die Lehren des Yoga ebenso ein Elemente und Meridiane des TCM. So wirken ihre Stunden tief und intensiv und erlauben Dir, mehr und mehr bei Dir anzukommen.
Als Einsteiger:in bist Du herzlich willkommen, an den Haltungen (Asanas) zu wachsen. Als Yogi mit Erfahrung kommst Du hier zu einer Lehrerin, die kreative Slow-Flows entspannt anleitet. Insbesondere die Entspannung mit Klang ist einfach nur wundervoll!
Danny ist selbst Yoga-begeistert und leitet ihre Gruppen mit viel Herz und Power.
Sie ist speziell ausgebildet in Kinderyoga und Yogatraining für Erwachsene. Und mit ihrer liebevollen und spielerischen Art nimmt sie sowohl die kleinen Yogis als auch die großen Yogis mit.
Jede Stunde bereitet sie ein anderes Thema vor, für einen leichten Einstieg in die Yogawelt. Die Kinder üben dabei Yoga – ganz wie die Großen.
Es gibt eine Asana-Praxis (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannungen und kreative Einstiege in die Meditation.
Entspanntes Yoga
Karo
Mein Name ist Karoline und ich übe Yoga seit über zehn Jahren. 2017 habe ich angefangen, freiberuflich Yoga in Neuenbeken und Altenbeken zu unterrichten. Heute gebe ich Yoga in Bad Lippspringe, Online bei Zoom und bilde Yogalehrerinnen und Interessierte in Entspannung und Meditation aus.
In einer Phase, in der ich starke gesundheitliche Einschränkungen erlebt habe, konnte ich die Wirkungen von Yoga, bewusster Entspannung und Meditation intensiv für mich Selbst entdecken. Das ist kein Wunder - denn was “Stress” im Gehirn, in Hormonen und im Körper anrichtet – macht Yoga rückgängig.
Mir liegt das emotionale, mentale und körperliche Wohlbefinden seit dem sehr am Herzen. Im Yoga liebe ich die Verbindung von Körper mit Bewegung und Atem. Und einfach das Wahrzunehmen, was ist. Darüber hinaus liebe ich es fast noch mehr – Yoga zu geben! Es ist mein absoluter Traum und ich wünsche vielen, vielen Menschen, dass sie die Vorteile für sich entdecken!
Yoga-Videos zum Ausprobieren findest Du hier.
Slow-Flow und Yin-Yoga
Ina
Ich bin Ina. Eine Yoga-, Smoothies-, Hunde- und Bücherliebende-, stets nach Ausgleich suchende- Sternenguckerin.
Nachdem ich immer auf der Suche nach MEHR war, habe ich irgendwann feststellen müssen das alles in mir zu finden ist. <3
Du bist Dein eigener Creator, Therapeut, Heiler, Wegschreiber und Chef. Nirgendwo anders konnte ich das besser ERfahren als beim Yoga.
Meine ersten Berührungen mit Yoga kamen ganz klassisch durch ständiges Rückenleiden. Dabei hat mich Yoga auf allen Ebenen abgeholt. Mich fasziniert am meisten wie sehr man sich selbst kennen lernt und welche ganzheitliche Wirkung hier entsteht. Ein stetes Lernen im Innen sowie im Aussen.
KINDERYOGA UND YOGATRAINING
Danny
Mein Name ist Daniela. Ich bin 50 Jahre und habe mich mein ganzes Leben lang sportlich betätigt.
15 Jahren war ich im Laufsport aktiv. Zusammen mit Yoga und Krafttraining hat mich das fit und jung gehalten.
Nachdem ich Yoga vor einigen Jahren bei Karo in der Fitnessfactory Altenbeken mitgemacht habe, hat mich die Yoga-Begeisterung gepackt.
Und nun freue ich mich riesig über kleine und große Yogis, die ich mit dieser Begeisterung mitnehmen kann.
Im Kinderyoga bringe ich den kleinen Yogis das Yoga spielerisch näher. Und seit ich Karo's Stunden ein paar Mal vertreten habe, hat mich auch die Freude für Yoga mit Erwachsenen angesteckt. So habe ich mich auch als Yogatrainerin weiter entwickelt und lerne gerne und viel Neues!
YOGABÜRO
Christina
Mein Name ist Christina und ich bin gelernte Bürokauffrau. Mit meinem Organisationstalent und Spaß an „Bürokram“ freue ich mich Karo und das Yogateam in Bad Lippspringe zu unterstützen.
Das Interesse an Yoga wurde bei mir vor einigen Jahren durch Schwangerschaftsyoga geweckt. Die sanfte Art der Bewegung tat meinem Körper unheimlich gut! Seit Anfang 2022 gehe ich regelmäßig in Karos Yogastudio in Bad Lippspringe und bin begeistert von der Wirkung auf Körper und Geist.
Ich freue mich drauf, von Dir zu lesen, zu hören – oder Dich auch im Yoga mal zu sehen!
Christina kennt alle unsere Yoga-Stile, auch das Kinderyoga bei Danny - als Mama natürlich :) Außerdem hat sie alle Gruppen gut im Blick. Also eine super Ansprechpartnerin für alle Deine Fragen.
Besonders, wenn Du eine Probestunde machen willst, kannst Du sie über Hallo@YOGA-by-Karo.de erreichen. Und Dir gerne auch einen Rückruf von ihr „wünschen“. Sie ist immer Dienstag und Freitag Vormittags im Büro und kümmert sich unter anderem um Anmeldungen, die Warteliste und Fragen zum Tauschen.
Einfach mal YOga-Luft Schnuppern
Du möchtest mit uns Yoga üben?
Wenn Du dabei sein magst, melde Dich gern bei uns:
Deine Probestunde ist gratis und alle Gruppen und Zeiten findest Du hier.
Wenn Du lieber mit uns sprechen willst – schreib das einfach in die Mail! Wir meldet uns bei dir!
YOGA by Karo-Yogastudio: Arminiusstraße 21, 33175 Bad Lippspringe
und Online bei Dir zu Hause: Live Online per Zoom und bei YouTube.
Wir freuen uns auf Dich!
ALLES LIEBE!
Last but not Least - Yoga-Back up
Jan
Ich bin Jan, ausgebildeter Yogalehrer - und passives Mitglied im Yogateam.
Mein Beruf ist in der IT und ich interessiere mich für Kommunikation, Marketing und Unternehmertum.
Damit helfe ich den Yogateam. Vor allem bei Papierkram und technischen Dingen, wie Newsletter und Website.
In der Yogalehrer-Ausbildung habe ich weit über den Tellerrand der IT geblickt und meinen Horizont erweitern können.
Ich wünsche Dir ebenso viele und bereichernde Erkenntnisse auf Deinem Yogaweg!
Teil vom Yogateam werden...
Du möchtest selbst Yoga "by Karo" geben?
Wenn Du als Lehrer:in in diesem wundervollen Team dabei sein magst, melde Dich gern bei mir: Karo@YOGA-by-Karo.de
Ich möchte richtig viele Menschen regelmäßig mit qualitativ hochwertigem Yoga erreichen. Das kann ich natürlich nicht allein. Wenn Du unterrichtest, weißt Du: jeder Stil ist anders - nicht alles passt für jeden.
Also: freue ich mich über weitere Yogalehrer:innen. <3
Beschreibe einfach, was Deine Art ist, Yoga zu Unterrichten. Was Yoga für Dich bedeutet. Und natürlich auch, wieso Du bei uns dabei sein magst :)
Wenn's passt, lernen wir uns einfach mal unverbindlich kennen und schauen, wohin die Yoga-Reise geht. (!nur Yoga, kein Pilates, Achtsamkeitstraining, Fitness... & keine Untervermietung!)
ALLES LIEBE!
Karo
KontakT
Hier findest Du Dein Yogastudio:
YOGA by Karo | Arminiusstraße 21 | 33175 Bad Lippspringe