13. März 2024Hey Yogi! Heute möchte ich Dir gern einen kleinen Einblick in die Yoga-Chakra-Challenge geben. Mit über 100 Yogis bin ich…
6. Februar 2023Was war? Zeit ist relativ. Und dazu ist die Wahrnehmung noch subjektiv und relativ. Dazu möchte ich gern ein bisschen…
27. September 2022Der Herbst ist da, ziemlich "spontan" dieses Jahr. Vom Hochsommer mitten hinein in die kältere und dunkle Jahreszeit. Damit einher geht…- 27. Juni 2022Hey Yogi! Die letzten Wochen hatte ich durch den Tag der offenen Tür, den Spadaka Cup, den "Auftritt" in der…
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11. Oktober 2021Ihr Lieben! Der Raum ist fast fertig! <3 Dem Umzug von Neuenbeken nach Bad Lippspringe steht nichts mehr im Weg…
4. Oktober 2021Bald geht's los! Ab dem 18. Oktober 2021 unterrichte ich nicht mehr in Neuenbeken und Altenbeken - sondern in Bad…
25. April 2021Schenke Dir selbst Zeit und bringe Deine innere und äußere Schönheit zum Leuchten! „Die Schönheit liegt nicht im Antlitz. Die…
8. April 2021Hey ihr Lieben! Trotz und gerade WEGEN der äußeren Umstände. Egal, ob "Rücken" vom Homeoffice. Weil Ihr mal Zeit zum…
