Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Yoga läuft noch weiter.
Und tatsächlich gibt es gerade zum Jahresende noch ein paar tolle Gelegenheiten, Yoga mal intensiver auszuprobieren und / oder die eigene Praxis zu vertiefen.
Besonders „günstig“ geht das über die VHS 🙂
Da gebe ich zwei Mal Hatha-Yoga für drei Stunden.
Am Sonntag geht es los.
3. November, 10-13 Uhr in Altenbeken:
Hatha-Yoga Mini-Kurs zum Kennenlernen (und / oder für Yogis und Yoginis, die gern entspannt und sanft üben)
Anmeldungen hier.
Am 17. November, 10-13 Uhr in Altenbeken:
Hatha-Yoga Mini-Kurs zum Kennenlernen.
Anmeldungen auch hier über die VHS Altenbeken.
Beide Termine kosten jeweils nur 14,30 Euro 🙂 Echtes Schnäppchen!
Im Dezember gibt es dann in Neuenbeken das zweite Mal Yoga & Klang mit Sigrun Haase.
Am Mittwoch, 4. Dezember 2019, 18-20 Uhr kannst Du Dir einen entspannten Abend in der Adventszeit gönnen.
Zwei Stunden Yoga & Klangschalen, Entspannung und Bewegung.
Sigrun ist ausgebildet in Klangmassage und übt seit einiger Zeit auch Yoga. In den Yoga-Asanas (Körperhaltungen) vertiefen wir das achtsame Spüren mit passenden Klängen.
Vielleicht gehst Du nach dieser Zeit für Dich nicht nur entspannt nach Hause – sondern schwebst regelrecht dahin 😉
Zumindest kannst Du die entspannende Wirkung ganz sicher mit in Deinen Alltag nehmen und so ganz aus Deiner Mitte heraus den Abend genießen.
Und das tut nicht nur Dir gut – auch allen Menschen, die Zeit mit dir verbringen .
Magst Du dabei sein?
Dann meld Dich gern bei mir an: 0170-2181470.
Die Wiederholung der ersten Runde gibt es nochmal zum Angebotspreis von 35€.
Ich freue mich, Dich beim Yoga zu treffen. Egal ob in Neuenbeken oder Altenbeken – Du bist ganz herzlich willkommen!
Alles Liebe
Karoline
PS: Weitere, dauerhaft laufende Yogagruppen findest Du hier.