Hey Yogi!
So langsam wird es herbstlich.
Goldene Sonne, weichere Farben und bunter. Für diese Zeit habe ich eine schöne Vertiefungsmöglichkeit für Dich geplant. Oder einfach eine Yoga-Option, wenn Du regelmäßige Kurse in der Woche nicht schaffst.
Gleichzeitig feiere ich 5 Jahre Yogastudio in Bad Lippspringe.
Ein Grund zum Anstoßen. 😇 Mit: Kakao!
Also – Herzliche Einladung zum
Special Event: Yoga, Kakao & Mantra.
Komm zu Dir.
Um Herzenswärme einzuladen!
Dich erwarten wohltuende Bewegung und tiefe Dehnungen.
Ein wundervolles, wohltuendes und duftendes Kakaoritual.
Mantra und Klang zum Lauschen – oder Mit-Summen oder Singen.
Du kannst Altes Loslassen. Dich für Neues öffnen.
Dein Herz wärmen.
Atem, Entspannung, nach Innen lauschen und spüren.
All die Impulse, die Dich einladen, die Verbindung mit Deinem Herzen zu stärken.
Und Dir – gerade in der kühlen und dunkleren Jahreszeit:
Wärme und Licht schenken.
Am Samstag, 31. Oktober, 10 bis 12:30 Uhr
ODER am 13. November von 17:30 bis 20:00 Uhr (alternativer Zeitpunkt)
im YOGA by Karo Studio, Bad Lippspringe
jeweils nur 59 inkl. USt.
Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich gern bei mir an:
(Und: Wenn Du dabei sein möchtest und keine Zeit hast – melde Dich auch gern bei mir. Evtl. gibt es noch einen weiteren Termin, dann sage ich Dir direkt Bescheid.)
PS:
Zur Kakao-Zeremonie:
Allgemeine Hinweise:
Es wird empfohlen, 2-3 Stunden vor dem Kakao Ritual keine schwere Mahlzeit mehr zu essen und den gesamten Tag über keinen Kaffee zu trinken. So kann der Kakao optimal wirken. Ausreichend Wasser trinken, vorher – nachher – dabei. Entscheide hier gerne selbst, was sich für Dich stimmig anfühlt und achte gut auf Dich.
Wichtig:
Bitte beachte: Falls Du Psychopharmaka oder andere Medikamente nimmst, Du aktuell schwanger bist oder ernsthafte Herzprobleme hast, sprich mich gerne an. Und kläre mit Deinem Arzt oder Therapeuten, ob die Teilnahme (mit Kakao) für Dich geeignet ist.
Du kannst Deinen Kakao selbst zubereiten und die Intensität frei wählen. Grundlage ist einfach Wasser. Gewürze, Süße und Pflanzenmilch sind optional.
Alternativ kannst Du auch einfach mit Tee oder Wasser als Getränk an der Erfahrung teilnehmen.
Fragen und Anmeldung:
Und PPS:
Last but not least. Ein kleiner Eindruck vom letzten Mal Yoga & Kakao:
